Phytothérapie
Qu'est ce que la phytothérapie ?
La phytothérapie correspond à l’emploi de plantes ou de médicaments à base de plantes (poudres, préparations en ampoules, infusions…) afin de soigner naturellement la majorité des maux du quotidien. Les propriétés curatives de ces plantes sont connues depuis longtemps, c'est une des raisons pour lesquelles elles sont utilisées dans les médecines traditionnelles en Inde, en Chine, en Afrique.
Selon de nombreuses études, les plantes ont l’incroyable avantage de fournir à l’organisme les substances nécessaires. Elles sont scientifiquement reconnues pour leur efficacité et leurs bienfaits sur la santé.
La phytothérapie est très efficace dans plusieurs domaines, et notamment dans celui du sport.
Cette forme de médecine traditionnelle est utilisée par de nombreux sportifs afin d’améliorer leurs performances, leur masse musculaire, pour soigner certaines blessures ou pour récupérer rapidement après un effort.
Bienfaits de la phytothérapie :
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Améliore les performances sportives
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Soigne les blessures
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Récupération sportive plus efficace
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Facilite la circulation sanguine
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Améliore la qualité du sommeil
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Augmente les défenses immunitaires
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Prévention contre le vieillissement de la peau
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Propriétés anti-inflammatoires.